Υπηρεσίες για LGBTQI+

Προσφέρεται ατομική ψυχολογική στήριξη και θεραπεία ζεύγους σε άτομα που ταυτίζονται ως LGBTQI+


Τι σημαίνει LGBTQI+;

Είναι ακρώνυμο των αγγλικών λέξεων lesbian, gay, bisexual, transgender, queer και intersex. Το «+» δίπλα από το LGBTQI υποδηλώνει την αντίληψη της πιθανής ύπαρξης κι άλλων μορφών σεξουαλικού προσανατολισμού, οι οποίοι δεν συμπεριλαμβάνονται ακόμη στο προαναφερθέν ακρώνυμο.


Σεξουαλική Διαφορετικότητα και Ψυχική Υγεία

Σύγχρονες ερευνητικές μελέτες στη σεξουαλική διαφορετικότητα, αναφέρουν ότι τα άτομα LGBTQI+ αντιμετωπίζουν αυξημένη εσωτερικευμένη ομοφοβία. Η εσωτερικευμένη ομοφοβία, ή αλλιώς ο εσωτερικευμένος ομοσεξισμός, αναφέρεται στη διαδικασία εκείνη, στην οποία το άτομο με διαφορετική από την ετεροφυλοφιλική σεξουαλική ταυτότητα (LGBTQI+) ή συμπεριφορά, επαναπροσανατολίζει / ανακατευθύνει τις αρνητικές αντιλήψεις, την αρνητική στάση, και τα αρνητικά συναισθήματα που έχει η κοινωνία του για την σεξουαλική διαφορετικότητα, προς τον εαυτό του. Αυτό έχει καταγραφεί σε αρκετές κοινωνίες του δυτικού πολιτισμού. Σύμφωνα με μελέτες, η εσωτερικευμένη ομοφοβία, οδηγεί τα άτομα με διαφορετική σεξουαλική ταυτότητα να βιώνουν αυξημένη ντροπή για τον εαυτό τους (βλ. επίσης εσωτερικευμένη ντροπή). Το προηγούμενο, σε συνδυασμό με το φόβο του κοινωνικού αποκλεισμού, οδηγεί τα άτομα με διαφορετική σεξουαλική ταυτότητα ή συμπεριφορά να βιώνουν αυξημένο άγχος, προβλήματα διάθεσης και χαμηλή αυτό-εικόνα / αυτό-πεποίθηση. Η εσωτερικευμένη ομοφοβία, όρος που αναφέρεται επίσης ως εσωτερικευμένος ομοσεξισμός, θεωρείται για τους ερευνητές της σεξουαλικής διαφορετικότητας, ως ο ακρογωνιαίος λίθος της απόκρυψης της σεξουαλικής ταυτότητας και της καταπίεσης του ατόμου με σημαντικές αρνητικές συνέπειες στη ζωή, την ευημερία και την ποιότητα ζωής του.

Τα προβλήματα που το άτομο με διαφορετικό από τον ετεροφυλοφιλικό σεξουαλικό προσανατολισμό βιώνει, δεν οφείλονται στο σεξουαλικό του προσανατολισμό. Ο διαφορετικός σεξουαλικός προσανατολισμός δε σημαίνει προβλήματα ψυχικής υγείας.

Έχει παρατηρηθεί ότι, ανάμεσα σε άλλα, οι εμπειρίες διάκρισης, ομοφοβίας, εκφοβισμού, στοχοποίησης, κοινωνικής περιθωριοποίησης, και κοινωνικής απόρριψης απαντώνται σε υψηλά ποσοστά σε άτομα με διαφορετικό από τον ετεροφυλοφιλικό σεξουαλικό προσανατολισμό και οδηγούν το άτομο στο να βιώνει μια σειρά ψυχικών, ψυχο-συναισθηματικών και ψυχο-κοινωνικών δυσκολιών.

Στην Κύπρο, υπολογίζεται ότι περίπου 80.000 άτομα έχουν διαφορετική σεξουαλική ταυτότητα από την ετεροφυλοφιλική. Αν είσαι ενήλικας και αντιμετωπίζεις προβλήματα με τη σεξουαλική σου ταυτότητα ή συμπεριφορά, ή αντιμετωπίζεις προβλήματα που αισθάνεσαι ότι προέρχονται από αυτά, τότε μπορείς να ζητήσεις βοήθεια. Στην Κυπριακή Δημοκρατία, υπάρχουν οργανισμοί, οι οποίοι, με σεβασμό προς τη μοναδικότητα του ατόμου, μπορούν να σε καθοδηγήσουν στην εύρεση ενός επαγγελματία υγείας. Αν αισθάνεσαι ότι υποφέρεις από αυτό ή ότι βιώνεις δυσκολίες, ζήτησε καθοδήγηση για την εύρεση ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας.


Αν δεν ταυτίζομαι με τον όρο LGBTQI+, αλλά έχω διαφορετική από την ετεροφυλική σεξουαλικότητα ή σεξουαλική συμπεριφορά;

Ο χάρτης της ανθρώπινης σεξουαλικότητας είναι ευρύς. Υπάρχουν άνδρες που συνευρίσκονται ερωτικά με άνδρες (όρος αγγλιστί men who have sex with men -MSM) αλλά δεν αισθάνονται γκέι ή queer. Το τελευταίο, βέβαια, νοείται στην απουσία κοινωνικών και/ή προσωπικών – διαπροσωπικών πιέσεων που θα οδηγούσαν το άτομο στο να απαρνηθεί και να καταπιέσει τη σεξουαλική του ταυτότητα ή συμπεριφορά. Το ίδιο συμβαίνει με τις γυναίκες (όρος αγγλιστί women who have sex with women- WSW). Ενδεχομένως, αυτό εγείρει την ερώτηση, αν τα προηγούμενα παραδείγματα αναφέρονται σε αμφιφυλόφιλους (bisexual). Η απάντηση είναι, όχι. Η σεξουαλική συμπεριφορά δεν ορίζει απαραίτητα το σεξουαλικό προσανατολισμό, σύμφωνα με τις σύγχρονες εμπειρικές μελέτες. Ο σεξουαλικός προσανατολισμός είναι μια «παλέτα χρωμάτων» στην οποία τα χρώματα αναμειγνύονται για να προσδώσουν κάτι μοναδικό, πέραν από το κοινωνικά στερεοτυπικό πρίσμα χρωμάτων.


Για ποιον λόγο ένας άνθρωπος με διαφορετική από την ετεροφυλοφιλική σεξουαλική ταυτότητα ή συμπεριφορά (LGBTQI+) να ζητήσει υπηρεσίες ψυχολόγου;

Ανεξάρτητα από τη σεξουαλική ταυτότητα ή σεξουαλική συμπεριφορά του ατόμου, οι λόγοι για να ζητήσει κάποιος υπηρεσίες ψυχολόγου, είναι διαφορετικοί και αναρίθμητοι.

Συνηθέστερα, αλλά όχι αποκλειστικά, τα άτομα με διαφορετική από την ετεροφυλοφιλική σεξουαλική ταυτότητα ή συμπεριφορά, αποτίνονται σε επαγγελματία υγείας για τους παρακάτω λόγους, όταν/αν:

  • Αισθάνονται δυσκολίες στην αποδοχή της σεξουαλικής τους ταυτότητας, το σεξουαλικό τους προσανατολισμό ή τη σεξουαλική τους συμπεριφορά
  • Αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να ανταπεξέλθουν ή να διαχειριστούν τις αντιδράσεις των άλλων ατόμων για τη σεξουαλικότητα τους
  • Αισθάνονται ότι το σώμα τους δεν αντικατοπτρίζει το πραγματικό τους φύλο
  • Αισθάνονται θυμό, απομόνωση ή απόρριψη από την οικογένεια, τους φίλους ή την κοινωνία τους
  • Αισθάνονται απόρριψη από την κοινότητα τους
  • Αισθάνονται ότι βρίσκονται σε διαδικασία μετάβασης
  • Βιώνουν προβλήματα αυτοεκτίμησης και/ή αυτοπεποίθησης

Υπηρεσίες σε Άτομα LGBTQI+

Προσφέρω ψυχολογική στήριξη σε ενήλικα άτομα με διαφορετικό από τον ετεροφυλοφιλικό σεξουαλικό προσανατολισμό ή σεξουαλική συμπεριφορά (LGBTQI, πανσέξουαλ, ασέξουαλ, σαπιοσέξουαλ, bicurious, παρένδυτους κ.ά.), όπως επίσης σε άτομα με διαφορετικό γένος (gender) από το φύλο τους (sex).

Ο σκοπός της ψυχολογικής στήριξης αφορά στη διαχείριση των δυσκολιών ή των προβλημάτων που αντιμετωπίζει το άτομο με τη σεξουαλική του ταυτότητα, τη σεξουαλική του συμπεριφορά ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό, με απώτερο σκοπό την αποδοχή του εαυτού του, τη μείωση των πιθανών επιπτώσεων που αυτό μπορεί να επιφέρει στην καθημερινότητα του, και την αύξηση της ποιότητας ζωής του. Ταυτόχρονα, ο σκοπός της ψυχολογικής αυτής υπηρεσίας αφορά στην στήριξη ατόμου από τις δυσκολίες που μπορεί να βιώνει από τα προβλήματα αποδοχής της κοινότητας, της κοινωνίας ή του περιβάλλοντος του.


Ξεκινήστε εδώ

Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες με ζητήματα γύρω από τον σεξουαλικό σας προσανατολισμό, τη σεξουαλική σας ταυτότητα ή τη σεξουαλική σας συμπεριφορά, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου, είτε μέσω τηλεφώνου είτε μέσω email. Θα χαρώ να λύσω οποιαδήποτε απορία σας.


Δήλωση αποποίηση ευθύνης:

Η παρούσα ιστοσελίδα δεν έχει σκοπό να θίξει, άμεσα ή έμμεσα, τα άτομα με διαφορετικό σεξουαλικό προσανατολισμό ή διαφορετική σεξουαλική ταυτότητα. Η παρούσα ιστοσελίδα παρουσιάζει τις πληροφορίες με σεβασμό προς τον άνθρωπο, τις ανάγκες του και τη μοναδικότητα του. Η προσφορά υπηρεσιών συγκεκριμένα προς άτομα που ταυτίζονται ως LGBTQI+ έχει ως στόχο την αποδοχή του ατόμου από τον εαυτό του και τη λειτουργική διαχείριση των δυσκολιών που μπορεί να αντιμετωπίζει από την ενδεχόμενη μη αποδοχή του από την κοινότητα, την κοινωνία ή το περιβάλλον του. Βασικός σκοπός όλων των υπηρεσιών ψυχολόγου είναι πάντοτε η αύξηση της λειτουργικότητας, της προσαρμοστικότητας, της ποιότητας ζωής και της ψυχικής ευημερίας του ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της αποδοχής του εαυτού, ανεξαρτήτως θρησκείας, προσανατολισμού, πολιτιστικού υποβάθρου, κοινωνικού υποβάθρου και πολιτικών πεποιθήσεων.

Βιβλιογραφία

Apostolidou, Z. (2016). Combating Homophobic and Transphobic bullying in schools. National Report: Cyprus. Nicosia.

Bybee, J. A., Sullivan, E. L., Zielonka, E., & Moes, E. (2009). Are gay men in worse mental health than heterosexual men? The role of age, shame and guilt, and coming-out. Journal of Adult Development. Bybee, Jane A.: jBybee300@aol.com: Springer. https://doi.org/10.1007/s10804-009-9059-x

Cochran, S., Mays, V., & Sullivan, J. (2003). Prevalence of mental disorders, psychological distress, and mental services use among lesbian, gay, and bisexual adults in the United States. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 71, 53–61. https://doi.org/10.1037/0022-006X.71.1.53

Cohen, J. M., Blasey, C., Barr Taylor, C., Weiss, B. J., & Newman, M. G. (2016). Anxiety and Related Disorders and Concealment in Sexual Minority Young Adults. Behavior Therapy, 47(1), 91–101. https://doi.org/10.1016/j.beth.2015.09.006

Kertzner, R. M., Meyer, I. H., Frost, D. M., & Stirratt, M. J. (2009). Social and psychological well-being in lesbians, gay men, and bisexuals: The effects of race, gender, age, and sexual identity. American Journal of Orthopsychiatry. Kertzner, Robert M.: 2154 Broderick Street, San Francisco, CA, US, 94115, rmk3@columbia.edu: Educational Publishing Foundation. https://doi.org/10.1037/a0016848

Meyer, I. H., & Northridge, M. (2007). The Health of Sexual Minorities: Public Health Perspectives on Lesbian, Gay, Bisexual and Transgender Populations. https://doi.org/10.1007/978-0-387-31334-4

Potoczniak, D. J., Aldea, M. A., & DeBlaere, C. (2007). Ego identity, social anxiety, social support, and self-concealment in lesbian, gay, and bisexual individuals. Journal of Counseling Psychology, 54(4), 447–457. https://doi.org/10.1037/0022-0167.54.4.447

Vosvick, M., & Stem, W. (2019). Psychological quality of life in a lesbian, gay, bisexual, transgender sample: Correlates of stress, mindful acceptance, and self-esteem. Psychology of Sexual Orientation and Gender Diversity, 6(1), 34–41. https://doi.org/10.1037/sgd0000303

Wolf, S., Cohen, T., Panter, A., & Insko, C. (2010). Shame Proneness and Guilt Proneness: Toward the Further Understanding of Reactions to Public and Private Transgressions. Self and Identity, 9, 337–362. https://doi.org/10.1080/15298860903106843